品川 Allure（アリュール） > 5月31日 ななみさんの写メ日記
ななみさんのPHOTO MAIL DIARY
ななみさんの写メ日記
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5→6
こんにちは♡
今日も1日お疲れさまです♡
あっという間に明日から6月だね〜(笑)
なんだか毎月のように言っている気がする…(笑)
6月入ったら梅雨がやってくる！
ん〜〜〜〜〜〜〜〜〜、やだっ(T ^ T)(笑)
梅雨に入り湿気が増えてくると
体調不良が起こりやすくなるみたいです(´；ω；`)
体の中にも湿気が溜まってしまうみたいですね！
そういう時はバナナやアボカド、きゅうりなどのカリウムの多い食べ物！
そしてコーヒーやお茶などのカリウムの多い飲み物を積極的に摂取すると良いそうです♪
あとは発汗作用のある香辛料もいいみたい♪
カレーだね( ´ ▽ ` )♡(笑)
大好き♡♡♡
来月、再来月は食卓にカレーが並ぶ機会が非常に多くなりそうです(笑)
甘口の…(笑)
お兄さま方も体調には気をつけてね！
食事もだけど、疲れたらちゃんと休んでね♡
そしてそして、今月もお会いしてくださいましたお兄さま方♡
本当にありがとうございましたっ♡♡♡
お忙しい中お時間を割いていただき
本当に感謝しています♡
相変わらずお喋り大好きでマイペースな私ですが…(笑)
来月もどうぞよろしくお願い致します♡♡
お会いできるのを楽しみにしていますねっ(〃ω〃)♡
＊タイミングが合わずお会いすることができなかったお兄さまも、もしよかったらまたお誘いお待ちしています〜♡